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养生贵在养神这样养你的身体好起来

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05-15

所谓养生之道，就是修养人生，修养生活，养生就要养身体，其实不仅要养好身体，还要要好精神，有时候精神状态好了，身体自然好了，接下来，我们就一起来看一下，养生贵在养神。 [详细]

关键词：养生,贵在,养神

养生长寿十要诀记住了想不长寿都难

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05-15

古代诗人陶渊明有自己的闲情逸致，渴望着闲云野鹤的悠然生活，而我们现代人缺少的正是这种悠然自得，其实，这里边也蕴含着养生之道，下面我们一起来看一下，养生长寿的十个要诀。 [详细]

关键词：养生,长寿,十要诀

物极必反的保健学问补充维生素C并非多多益善

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05-15

我们生活中经常会被父母嘱咐，要多补充营养，并且很多人会对自己喜欢的食物使用起来没有节制，但是我们也都知道物极必反这个词，下面我们就一起来看一下物极必反的保健学问。 [详细]

关键词：物极必反,保健,学问

养生小常识灯光对人体健康竟有奇效

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05-15

我们都知道，当初灯泡的发明是为了给人们带来光明，是为了照亮事物，如果说灯光和健康密切相关，大家可能觉得是天方夜谭，但是，就有研究表明，灯光是可以促进人体健康的。 [详细]

关键词：抗氧化,有效,“武器”

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05-15

大家都知道，补充抗氧化物质人对一般人和运动员的健康都有益，特别是对运动员，而且年龄大的体力活动者比年轻者服用抗氧化剂效果更好，接下来让我们一起来看一下抗氧化的有效武器。 [详细]

关键词：抗氧化,有效,“武器”

养生须知人生各阶段健康要点提示

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05-15

我们都知道，我们小时候有一个生长期，在不同的生长阶段，会对自己身体的很多部位的生长有所影响，所以，接下来我们一起来看一下，人生在不同的生长阶段，究竟有哪些要点提示呢？ [详细]

关键词：人生,阶段,健康

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我们应该都会洗脸，这也是我们每天早上的必做之事，可是大家会干洗脸吗，很多人可能没听说过，接下来我们就一起来看一下，干洗脸有什么好处，干洗脸怎样提高免疫力。　 [详细]

关键词：提高,免疫力,方法

古代名人养生法学会了你也活到一百岁

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05-15

比起现在的人，古代人似乎更注重那个养生，就比如慈禧太后追求的头要凉，脚要热，古代人生活在慢节奏里，所以比较注重养生，那么今天我们一起来看一下古代名人都是如何养生修身的。 [详细]

关键词：古代,名人,养生法

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05-15

生活中，很多事情都讲究平衡二字，其实我们的身体健康也是如此，比如皮肤的水油平衡，健康的根本就是要保持出入寒热的平衡状态，接下来我们一起来看一下相关的知识。 [详细]

关键词：健康,养生,根本

越来越笨怎么回事六种生活方式让你变笨

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05-15

生活中虽然每个人的智商都差不多，但是还是会有一些我们所谓的笨人，很多人是先天性的智商不足，而有些人却是后天慢慢形成的，那么我们一起来看一下，那些生活方式让人变笨。 [详细]

关键词：生活,方式,变笨

女性养生别陷入几个养生陷阱

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05-15

现在的女性，很多人为了自己的身材变得苗条，都会去听信各种保健广告，比如会喝很多减肥茶，吃一些减肥药，但是这样是不是健康的呢，接下来我们看一下时尚女人有什么养生的陷阱。 [详细]

关键词：女性,养生,陷阱

白领养生新秘诀运动嗨起来告别“趴趴族”

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05-15

现在的社会，生活节奏越来越快，大家基本都生活在家庭和公司的两条线上，很少有时间出去做运动，去散步，所以我们在生活中，一定要减少上班族给我们造成的危害，健康的生活。 [详细]

关键词：白领,养生,新秘诀

养生中的小陷阱你中招了吗

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05-15

生活中，我们会感觉到养生越来越盛行，很多人开始宣传养生之道，卖养生的书籍、杂志、视频等，但是这些养生知识全部都是可信的吗，养生之道有没有什么陷阱，让我们一起来看一下。 [详细]

关键词：养生,小陷阱,垃圾食品

保持年轻的方法让身体年轻10岁的五个诀窍

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05-15

很多中老年人虽然有一个衰老的年龄，但是身体却很硬朗，现在广场舞也在盛行，究竟她们硬朗的身体是怎么的来的呢，她们是怎样观察自己的身体变化而及时的养生的呢，一起看一下。 [详细]

关键词：保持,年轻,方法

最佳养生法孔子古来稀的养生之道

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05-14

孔子是我国儒学的创立者，大家都叫他圣人，他的一生历经坎坷，可是他活得岁数却很长，在古代来说算是长寿之人，他是怎么做到的呢，下面让我们一起来看一下，孔子有什么养生的好方法。 [详细]

关键词：孔子,古来稀,养生之道

久坐用眼过度上班族须知的养生经

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05-14

在以前劳动力比较盛行的年代，人们都盼望着能做办公室的工作，盼望着整天不用活动，去从事轻松的工作，可是现在这种工作随处可见，也就导致了我们办公室里的上班族有了共性，那就是疾病，如何养生呢？ [详细]

关键词：上班族,健康,养生经

爱美的女人都吃它吃什么食物可以让女人一直美下去

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05-14

在生活中，我们可能会注意到，很多年龄稍微大点的女人，光看外貌根本看不出自己的年龄，她们的外貌依然年轻漂亮，那么，这是否和他们的饮食有关呢，接下来让我们一起来看一下。 [详细]

关键词：女人,美容,食物

健康养生知识做对了活到九十九

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05-14

生活中，我们会有很多不好的习惯，比如走路的时候弯腰驼背，吃饭的时候看电视聊天等等，大家对于这些不好的习惯都会不以为然，其实这些习惯是会影响人们的健康的，一起看一下。 [详细]

关键词：健康,养生,知识

保健也有黄金点多少度最让人舒适

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05-14

我们都知道，黄金分割线是最美的分割线，它会分割成最美的比例，所以大家在日常生活中也比较追求黄金分割的美，保健有没有黄金点呢，下面让我们一起来看一下，保健的分割点有哪些。 [详细]

关键词：保健,黄金点,舒适

养生与年龄的关系不同年龄人养生重点不一样

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05-14

随着生活条件的提高，人们的养生意识也越来越强，很多中老年步入了养生年龄，开始关注各种养生信息，其实不仅老年人需要养生，不同的年龄段有不同的养生方法，我们一起来看一下。 [详细]

关键词：养生,年龄,关系

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05-14

长寿是每个人的追求，长寿有长寿的秘诀，其实，我们日常所吃的食物中有一部分是有助于长寿的，究竟哪些食物可以让大家长寿呢，接下来我们一起来看一下，可以让人长寿的几种食物。 [详细]

关键词：长寿,食物,大蒜

养生与性格有关？须知不同性格的养生法

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05-14

大家都知道，养生和饮食睡眠等有关，也和性别有关，可是，不同的性格的人，养生方法会不会有什么不同呢，带着这个问题，接下来我们一起来看一下，性格不同的人如何完美的养生。 [详细]

关键词：不同,性格,养生法

睡前遵循“三步骤” 抗老养颜防掉发

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05-14

现在随着人们的生活节奏的加快，很多人的皮肤衰老的越来越快，因为上班族很多都一直坐在电脑前边，辐射等因素会严重的损害皮肤，下面让我们一起来看一下如何抗老养颜防掉发？ [详细]

关键词：抗老,养颜,方法

科学养生方法需要遵循“管住嘴、迈开腿”

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05-14

俗话我们经常说，要想瘦，就要管住嘴，迈开腿，其实，这并不只是变瘦的方法，这种生活方式也会对人体的健康很有好处，我们要学会科学生活，下面我们就一起来看一下关于养生方面的知识。 [详细]

关键词：科学,养生,方法

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